Dnes dvaapadesátiletý Švýcar Jean-Pierre Fux je důkazem toho, že všeho moc škodí. Už od dětství se chtěl proslavit jako kulturista. Vždy si myslel, že ho ženy budou obdivovat,…
Kulturistika
Kulturistika je individuální sport, jehož cílem je dosáhnout mohutných a vyrýsovaných svalů.
V kulturistice se hodnotí množství podkožního tuku, objem svalové hmoty, hloubka a tvrdost svalů, symetrie a estetičnost postavy apod.
Neméně důležitá je správná strava zaměřená na dostatečný přísun potřebných živin, zejména bílkovin, kvalitních sacharidů a minimum cukru.
Někteří kulturisté však urychlují nárůst svalové hmoty pomocí zakázaných látek (doping), jako jsou např. anabolické steroidy.